Voor Wie

Volwassenen (18+) met uiteenlopende vragen kunnen zich bij mij melden voor hulp.
Je kan bijvoorbeeld last hebben van:
– angst- en paniekklachten
– adhd klachten (met name hoe hier mee om te gaan; geen diagnostiek)
– sombere of (lichte) depressieve klachten
– verlies van regie over je leven
– identiteitsproblemen
– traumatische klachten
– assertiviteitsproblemen / voor jezelf opkomen
– irritatie, boosheid / emotieregulatie problemen (geen fysieke agressie problematiek)
– sterke controlebehoefte
– jezelf wegcijferen
– de lat te hoog leggen

Maar ook als je zonder een psychologische diagnose vastloopt in het leven en meer persoonlijk begeleid wil worden in de vorm van coaching gesprekken. Als je bijvoorbeeld meer inzicht wil krijgen in je eigen gedrag, je persoonlijk wil ontwikkelen, voor jezelf wil opkomen, om wil gaan met verlies (geen rouwtherapie) en je verhaal wil doen als naastbetrokkene van iemand met psychische problemen.